Dicas Para Manter Uma Rotina Saudável - Cupcake da Geovanna

 Oi gente, tudo bem? No post de hoje eu vou dar algumas dicas sobre saúde. Todos sabemos que é muito importante se exercitar, manter a alimentação saudável e os esportes em dia. Mas será que é fácil manter uma rotina saudável, praticando esportes? Hoje eu vou falar como você pode manter a rotina em dia, e se dar bem na prática de esportes.
 Lembre que nem todo mundo é obrigado a praticar esportes e manter uma rotina saudável. Eu acho uma coisa bem saudável, acho importante, mas fica a seu critério o que você vai fazer, tudo bem? Sintam-se a vontade =)

• Arranje Tempo: Essa é uma das partes mais importantes. Você precisa de tempo para manter sua rotina em dia. Muita gente fala que não tem tempo de se exercitar, e acaba parando de fazer exercícios, mas se for assim nem comece. Escolha os horários certos que você vai estar disponível, disposta a praticar, e comece. Lembre-se de escolher lugares e coisas que você goste , assim você vai ficar animada!

• Seja Responsável: Pra continuar sua rotina saudável em dia, você precisa ser responsável. Obedeça o tempo de início e fim dos seus exercícios, sempre faça anotações sobre essa rotina, etc. Tente sempre vencer a preguiça, cancele compromissos se necessário (caso não seja coisas muito importantes), esse tipo de coisa ajuda você a ser responsável e manter as coisas em dia.

• Observe Suas Medidas: Pra ficar motivada a continuar, você precisa observar suas medidas. Sempre anote suas medidas, veja se você emagreceu, isso vai te motivar. Nunca fique obcecada com seu peso, pois você pode se decepcionar. Todos somos bonitos de formas diferentes, Ok?

 É Isso! Espero que tenham gostado, deixem seus comentários e ideias aqui embaixo, um beijo e fiquem com Deus =)

Tag Curiosidades - Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? No post de hoje (o segundo post de hoje!), eu vou responder a Tag Curiosidades. Eu adoro responder Tag aqui no blog, e espero que vocês também gostem desse tipo de post.
 Eu vou pegar as perguntas da Tag no blog da Morgana Santana. Ela é super fofa, responder a Tag e tem um canal no Youtube. Vale a pena conhecer!
 Vem comigo!

1.  O que gosta de fazer nas horas vagas? Muitas coisas.. Gosto de navegar na internet, ver vídeos no Youtube, brincar, me cuidar, e sempre aproveito o tempo sobrando pra colocar as tarefas da escola em dia. Em geral, é isso..
2. Qual seu programa de TV favorito? Eu não sou de assistir muita televisão, mas quando assisto gosto de assistir novelas e desenhos animados. Atualmente estou acompanhando só a novela Cúmplices de Um Resgate. Prefiro assistir séries na Netflix e vídeos no Youtube.
3. Como cuida do seu cabelo,corpo e pele? Em geral, eu costume ter apenas os cuidados básicos, sabe? Sempre lavo meu cabelo, penteio, hidrato, e tudo mais. Passo protetor solar pra proteger a pele, e hidratante pra hidratar, principalmente no inverno. No rosto eu só cuido pra tirar a oleosidade e tirar a maquiagem antes de dormir, porque senão as espinhas atacam.
4. Você se considera vaidosa? Sim! Principalmente com cabelo, sempre gosto de me cuidar, passar maquiagem, adoro um espelho! Com certeza, sou vaidosa, mas no limite..
5. Descreva seu estilo: Essa pergunta é meio impossível pra mim, sinceramente.. Eu não acho que tenho um estilo definido, depende muito do meu humor e preferência do dia. Geralmente uso mais vestidos, shorts, adoro uma tiara, e coisas do tipo.. Acho que sou bem romântica, gosto de coisas fofas e bonitas.
6. O que te deixa irritada? Algumas coisas, sabe? Odeio gente me irritando e falando comigo o tempo todo, não gosto de discussões e brigas, odeio ver uma pessoa maltratando ou criticando a outra. Eu sou muito calma, graças a Deus, mas essas coisas realmente me tiram do sério.
7.  O que te deixa triste? São quase as mesmas coisas que a pergunta acima.. Fico triste ao ver pessoas sendo maltratadas ou discriminadas, não gosto de ver meus pais brigando, não gosto que as pessoas fiquem brigando comigo ou me culpando de algo.. Essas coisas do dia a dia, que podem acontecer e eu fico bem pra baixo, choro, é bem triste..
8. Dia inesquecível: Nossa, são tantos dias que ficaram na minha memória.. Mas um dia muito importando foi ano passado, na minha excursão com a escola. A gente foi pra uma cidade aqui perto, de ônibus, visitar uma Usina Hidrelétrica. Foi muito legal e inesquecível! Nós fizemos muita bagunça na viagem, conhecemos lugares incríveis, e tiramos fotos lindas. Foi um dia muito legal pois estávamos muito unidos em tudo, se divertindo sem lembrar dos problemas. <3
9. Qual o tipo de homem ideal? Eu ainda não estou nessa idade, mas acho que o homem ideal tem que ser carinhoso na medida certa, confiável, leal a sua companheira.. Essas características fazem diferença em um relacionamento!
10. Qual seu sonho de consumo? Eu quero muito poder ter um bebê reborn, que é aquela boneca bebê que parece real, e óbvio que queria muito ter um Iphone, mas isso é o de menos, não preciso dessas coisas para viver. Mas eu gostaria muito de ter!
11. Por que começou a postar videos no youtube? Bom, como eu não estou no Youtube, vou adaptar para blog. Eu criei o blog porque sempre foi o meu sonho fazer isso, e como não posso criar um canal no Youtube, o blog foi uma ótima saída. Eu amo blogar, e o blog me traz muita felicidade!
12. Já se arrependeu de algo que não fez? Ah, com certeza já, todos nós passamos por isso um dia.. Mas eu não consigo me lembrar de uma situação em especial nesse momento. Desculpa, mas essa vai ficar pra vocês. Respondam aqui nos comentários se vocês já passaram por essa situação, eu vou adorar ler suas histórias ;)

 Espero que tenham gostado, deixem suas ideias e comentários aqui em baixo, Beijos e Fiquem com Deus <3

Beleza Natural - Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? Hoje eu vou dar algumas dicas pra vocês de como destacar a beleza natural. Toda menina tem sua própria beleza, e nós podemos destacá-la sem usar maquiagem. Quer saber como?
 Pra ter uma pele boa, ou uma aparência que te agrade no espelho, você precisa ter compromisso. As dicas que eu vou dar nesse post não são pra executar em um dia e pronto! Você precisa criar uma rotina de cuidados, assim o resultado vai surgindo aos poucos, combinado?
 Vamos lá?

•  Lave Seu Rosto Diariamente: Muita gente tem preguiça de ficar lavando o rosto, porque realmente é chato fazer isso todos os dias! Mas essa é a melhor forma de deixar sua pele boa, sem oleosidade e sem espinhas. Pra não ficar chato, lave duas vezes ao dia -- de manhã e à noite. Lave com um produto adequado, principalmente se você tem a pele muito oleosa. Siga essa rotina todos os dias, sem falta, para obter um bom resultado.

• Use Hidratante Todos Os Dias: Essa vai depender muito da sua pele. Se você tem uma pele muito oleosa, vai piorar a situação. Se sua pele é ressecada, vai ser ótimo. O importante é passar todos os dias, pra hidratar a pele.. Se a pele é oleosa, procure um creme leve e não-oleoso. Aqueles com filtro solar são os melhores, hidratam e protegem a pele ao mesmo tempo.

• Sempre Tire a Maquiagem: Essa todo mundo já deve saber, porque nossos pais sempre nos alertam sobre isso, mas não custa nada dar uma reforçada! Sempre tire a maquiagem quando chegar em casa, ou quando não for precisar mais. Em casa, nunca fique maquiada, deixe a pele descansar sem nada. Dormir com maquiagem é muito ruim, porque pode obstruir os poros e causar espinhas.

 Essas são algumas dicas pra manter a pele saudável, e realçar sua beleza natural. Viu só? Não precisa de quilos de maquiagem pra gostar de você mesma!
 Beijos e Fiquem com Deus <3

Como Aprender Uma Nova Língua- Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? Hoje eu vim fazer um vídeo bem prático e útil, que eu espero ajudar vocês com as dicas, que é dicas para aprender uma nova língua. Você pode aplicar essas dicas para aprender qualquer língua, porque o método é o mesmo.
 Aprender uma língua diferente é muito importante, principalmente se você vai viajar para o exterior, ou se mudar, fazer um intercâmbio, enfim, é muito útil na nossa vida! Mas as coisas não caem do céu, e você não vai aprender da noite pro dia, então precisamos correr atrás, e praticar sempre.
 Let's Go?

•  TENHA DISCIPLINA: Pra aprender uma nova língua, você precisa se dedicar por completo. Claro que você não precisa praticar o dia todo, mas é legal poder praticar uns 15 minutos por dia. Esse é o suficiente, mas dependendo da sua disposição, você pode (e deve!) praticar o quanto puder! Você precisa ter em mente que, se você só praticar um dia por semana, as coisas não vão dar certo, porque você vai esquecer as coisas muito fácil. Pense nisso!
• COMECE CEDO: Estudos já comprovaram que uma criança de 7 anos de idade pode aprender até cinco línguas diferentes! E você vai ficar aí, esperando o tempo passar? Você já tem muito mais potencial do que uma criança de 7 anos, pode e deve aprender muito mais! Comece cedo, não espere o tempo passar!
• ESCREVA, FALE E OUÇA: Você não deve praticar apenas falando, ou ouvindo, ou escrevendo. Em vez de escolher um só, você deve praticar os três! Ouça a língua que você está aprendendo, fale e repita as palavras e as frases, e escreva tudo o que estiver aprendendo. Dessa forma, vai ser bem mais fácil! 
• NÃO TENHA MEDO DE ERRAR: Muitas pessoas se mudam para o exterior, começam a aprender a nova língua, mas não tem coragem de praticar, simplesmente porque tem medo de errar e pagar mico. Como assim?? Você é estrangeira, você não nasceu ali, é super normal você errar algumas vezes! Claro que você, quando errar, deve procurar a forma correta pra não permanecer no mesmo erro. Mas errar é humano, é errando que se aprende!
• COMECE COM O QUE TEM: Muita gente fala que não sabe falar inglês, por exemplo, porque não pode pagar um curso, não pode ir no curso, não vai viajar pra fora, então fica nessa de que não pode e não precisa. É super errado pensar desse jeito! Eu ainda não frequento um curso de inglês, mas tenho muita vontade de aprender essa língua, então eu não fico parada! Tenho aula de inglês uma vez por semana na escola, e pratico todos os dias com o aplicativo DUOLINGO no meu celular, entende? Comece com o que você tem e o que você pode fazer. Não fique esperando o tempo passar e as oportunidades caírem do céu, corra atrás com o que tem!

 Essas são as dicas. Se você quer alguma coisa a mais, dicas mais elaboradas, pesquise na internet e corra atrás dos seus sonhos. E não esqueça da frase: as oportunidades não vão cair do céu. Você precisa correr atrás!

 Beijos e fiquem com Deus <3

Futuro Do Blog - Metas e Sonhos - Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? No post de hoje eu vou compartilhar com vocês um pouco dos meus sonhos e metas para o futuro do blog. Toda blogueira, não importa se é famosa ou não, tem sonhos e metas para seu blog. Hoje eu vou compartilhar as minhas metas, e eu espero que vocês gostem!
 Como o blog está chegando as 10.000 visualizações, eu tenho pensado bastante no que fazer. Sempre procuro inovar, trazer coisas e ideias novas.. E pra isso sempre estou contando com a ajuda de vocês nos comentários, dando suas sugestões de posts.
 Com certeza, o meu maior sonho atualmente é criar um canal no Youtube. Eu acho uma coisa muito legal a se fazer, poderia nos aproximar bastante e vocês iriam me conhecer melhor. Mas eu ainda não tenho permissão dos meus pais pra fazer isso, e infelizmente vocês vão ter que esperar mais um pouco pra me conhecer por vídeos =(
 Mas eu também tenho muitas outras metas aqui pro blog, projetos que quero colocar em prática ano que vem, então confiram a lista aqui em baixo:

• Fotos: Até hoje eu nunca tirei nenhuma foto aqui em casa pra postar no blog, eu sempre pego fotos da internet pra deixar o post mais divertido e legal de ler. Mas como eu quero muito poder dar uma pegada pessoal no blog, com as minhas coisas, eu quero poder começar a tirar fotos aqui em casa, das minhas coisas, pra mostrar pra vocês. Eu não tenho nenhuma câmera profissional, então seriam fotos simples e editadas no meu celular. Comentem o que vocês acham dessa ideia =)

• Visual Do Blog: Eu, como vocês já devem ter percebido, não sei fazer nada muito profissional no blog. Ele é super simples, bem original, faço o que eu posso. Mas ano que vem, ou até o final desse ano, eu quero MUITO poder mudar o visual do blog, fazer um layout legal, dar um ar chique pro nosso cantinho. Então, o que vocês acham? Não é nada certo, mas com certeza quero lutar por isso e deixar vocês cada vez mais satisfeitos com o meu trabalho (que também é lazer..).

• Postagens Mais Profissionais: Eu adoro fazer postagens pra vocês, faço o meu máximo e fico muito satisfeita no final. Mas eu ainda quero mais! Com o crescimento do blog, eu acho que eu também tenho que crescer e melhorar junto.. Então quero muito aprender mais, pesquisar mais conteúdo, e fazer postagens cada vez melhores e mais profissionais. Eu espero que vocês me apoiem nessa iniciativa! <3

 Espero muito que vocês tenham gostado, deixem aqui em baixo o que vocês acharam das minhas ideias, e deixem mais sugestões de post. Como eu disse, nada é certo, mas eu vou lutar por isso. Beijos, e até mais <3

Dicas Para Viagens Longas - Cupcake da Geovanna

Oi amores, tudo bem? No post de hoje eu vou dar algumas dicas pra vocês sobre viagens longas, que é o caso de viagens de avião e coisas do tipo..
  Eu nunca viajei de avião (pra ser sincera!), mas já fiz viagens um pouco longas e fui adquirindo truques que podem nos ajudar em uma viagem longa e cansativa, que é o caso de uma viagem internacional ou uma viagem longa normal. Mas, pra passar um conteúdo legal pra vocês, vou dar uma pesquisada básica na internet.
 Vamos começar?

•  Comece a viagem de manhã cedo: Se você vai de carro ou outro automóvel do tipo, é importante sair de manhã cedo. As estradas são menos movimentadas, tem a luz do dia e a temperatura agradável. Pense nisso! 

         OBS: A imagem é ilustrativa! Não vai ser doida e sair por aí com os braços pra fora do carro =D

• Durma: Se você vai sair muito cedo de casa, com certeza vai ficar com sono na viagem. Durma, assim você chega no local descansada e pronta pra curtir. E não esqueça, o travesseiro vai com você sempre! :)

          Esse travesseiro do lado é super fofo e prático. Além de ser confortável pra dormir sentada no carro, ainda é de Panda <3 Muita fofura..

• Encontre passatempos na viagem: É horrível ter que ficar vendo o tempo passar em uma viagem longa. Leve revistas, livros, jogos, celular.. Vale tudo! Se você vai com amigos ou família, a diversão é garantida.. 

          Ler é uma das coisas mais práticas a se fazer. É prático e você vai ficar muito tempo ocupada..

• Faça uma parada: Ficar horas sentada não é nem um pouco saudável! De vez em quando pare um pouco, saia do carro, se estique, vá no banheiro e coma alguma coisa. Aproveite! 

 Espero que vocês tenham gostado, deixem comentários e ideias de post, fiquem com Deus e Boa Viagem! =D

Dicas Para Se Organizar Na Escola - Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? No post de hoje eu vou dar algumas dicas de como se organizar na escola. No dia a dia, é muito difícil de se organizar, principalmente em semana de provas e trabalhos. Mas com algumas dicas práticas você consegue vencer essa batalha! :)
 Essas dicas que eu vou dar são por experiência própria, não sei se vão funcionar com vocês. Se vocês tem alguma dica a mais pra compartilhar comigo, deixem aqui em baixo nos comentários!
 Vamos começar?

•  Agenda: Essa é uma dica bem prática e ajuda BASTANTE na hora de se organizar, tanto na escola quanto no dia a dia. Basta você comprar uma agenda normal, com um número de folhas que dê para o ano todo, e anotar seus compromissos de todos os dias. Você pode anotar seus deveres de casa da escola, provas, trabalhos escolares, compromissos do dia a dia, etc. Vai funcionar!

• Local de estudos: O ideal é você ter um local limpo e iluminado para estudar. Pode ser uma mesa, uma escrivaninha, penteadeira, qualquer coisa do tipo! O importante é ser limpo, arejado e arrumado. Vai ajudar bastante! A dica também é decorar bastante, com coisas que você goste.. Escolha também uma cadeira bem confortável e bonita, para combinar e alegrar o ambiente.

• Estudo diário: Pra facilitar a sua vida na hora de estudar para a prova, é legal você separar uma hora do seu dia para se dedicar aos estudos. Pode ser 15 minutos, meia hora ou até 1 hora. Depende da sua disposição... É prático, e vai ajudar a você adquirir um conhecimento a mais na hora dos estudos.

• Deixe a preguiça de lado: Na hora de estudar, nós temos que deixar a preguiça de lado. Pra fazer certas coisas no dia a dia, nós nunca temos preguiça. Mas para os estudos.. Eu também sou assim! Mas é importante você pensar no seu futuro, que tudo depende disso, desses estudos!

 Espero que tenham gostado, deixem seus comentários e ideias aqui em baixo, Beijos e Fiquem Com Deus 
 Fui.. <3

O Que Eu Levo Na Minha Necessaire Escolar + 8000 Visualizações! - Cupcake da Geovanna

 Oi amores, tudo bem? No post de hoje eu vou falar pra vocês tudo o que eu levo na minha necessaire escolar. Toda menina que se cuida, que é vaidosa, tem uma necessaire na mochila escolar. Funciona como um kit primeiros socorros! E eu resolvi mostrar pra vocês o que eu levo na minha necessaire escolar 2015.
 Antes de começar, quero agradecer a vocês pelas 8000 visualizações do canal. Muito obrigada mesmo!! Só de pensar que meu blog está chegando as 10.000 visualizações, minhas pernas tremem! Muito obrigada por todos vocês que entram no meu blog todos os dias, essa vitória é nossa!
 Vamos começar?

•  Lenços para oleosidade: Esses lenços me salvam na escola, principalmente no dia da educação física! Os que eu mais gosto são os lenços da Nivea. Eles ajudam muito a controlar a oleosidade na minha pele. Fica a dica!
• Absorvente: Esse é clássico de menina! Hahah Toda menina prevenida tem que ter pelo menos um na necessaire, porque podem ocorrer acidentes indesejados na escola que te fazem passar MUITA vergonha.
• Desodorante: Esse também é pra se prevenir, porém ele enche um pouco a nossa necessaire. O legal é você levar aqueles mini desodorantes, para não encher tanto. Principalmente na educação física, é a nossa salvação!
• Lixa de unha: Essa também é a minha salvação, principalmente porque eu gosto de deixar minha unha grande de vez em quando, então é muito chato quando ela quebra e fica agarrando nas coisas. Também sempre levo mais de uma lixa de unha, porque as minhas amigas pedem emprestado :)
• Remédios: Esse varia de pessoa pra pessoa, porque tem gente que nunca passa mal na escola, e tem escola que dá o remédio caso você passe mal. Mas, na minha escola, não tem remédio, então eu levo um colírio, remédio de dor de cabeça e outros tipos de dores, e um remédio de nariz (quando eu estiver gripada).
• Chicletes: Esse é bom pra disfarçar o mau hálito, ou pra qualquer hora que você quiser mastigar algo doce.
• Presilhas de cabelo: Sempre levo algumas presilhas de cabelo, caso eu sinta calor ou fique incomodada com meu cabelo no rosto. 
• Bandaid (não sei como se escreve) : Levo caso eu me machuque, ou caso um amigo meu se machuque e queira emprestado.
• Lip Balm: Principalmente no inverno, pra deixar os lábios hidratados e bonitinhos (alguns tem cor e cheiro).

 Bom, é isso! Eu sou uma pessoa muito prevenida, e levo muita coisa, mas se você sente que não precisa disso tudo, fica a seu critério!
 Beijos, e fiquem com Deus <3